camionista mangia al sacco
15 Feb 2019

L’alimentazione migliore per combattere lo stress in cabina del camionista

I camionisti quotidianamente devono fare i conti con una serie di problemi come traffico, smog, pochissime pause, alimentazione veloce e poco nutriente in aree di sosta di fortuna, rallentamento del metabolismo ecc. A tutto ciò vanno aggiunte le lunghe attese sul piazzale del cliente, i conseguenti ritardi per le altre

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mano camionista finestrino in coda
28 Gen 2019

Stress da camionista: cos’è e come si manifesta

Lo stress da camionista è una patologia dei tempi moderni che affligge gran parte dei conducenti di mezzi pesanti. Benché la tecnologia abbia fornito diversi strumenti che rende la guida più piacevole e meno faticosa, bisogna fare i conti con tempi di lavoro, orari e maggiori mansioni a carico del

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